King fruit platter met raw reep

IMG_2472

   Portie 1 persoon   Dit heb je nodig Fruit naar keuze   Zo maak je het Kies wat fruit uit wat jij zelf lekker vind.  Het recept voor de raw repen vind je hier op mijn blog.   Ik… Continue Reading

Granola met havervlokken, griekse yoghurt en fruit

IMG_2514

Portie 1 persoon   Dit heb je nodig Granola Griekse yoghurt Fruit   Zo maak je het Op mijn blog vind je vier soorten granola om te maken bij ‘ontbijt’.  Zie hieronder Nutty crunchy granola Crunchy granola Granola met havervlokken… Continue Reading

Kokosyoghurt met pistachenoten en passievrucht

IMG_2502

Portie 1 persoon   Dit heb je nodig kokosyoghurt 1 stuk gedroogde mango 1 passievrucht pistachenoten fruit naar keuze    Zo maak je het Rooster kort op een laag vuur in een kleine koekenpan wat pistachenoten. Ze zijn goed als… Continue Reading

Vanilla-Almond Chiapudding met fruit en yogurt

IMG_2364

   Portie 1 persoon   Dit heb je nodig 150 ml ongezoete amandelmelk 10 gr chiazaad 1 drupje vanille extract 1 el honing of maple syrup   Zo maak je het Neem een glazen kom en meng hierin de amandelmelk,… Continue Reading

Boekweitpannenkoekjes

IMG_2990

Stuks 6 kleine pannenkoekjes   Dit heb je nodig 60 gr boekweitmeel 1 ei 75 ml sojamelk 1 tl kokosbloesemsuiker ½ tl baking soda ½ tl kaneel Klein snufje zout Cold pressed kokosolie   Zo maak je het Meng het… Continue Reading